(Re)devenez

des créateurs-artisans

Des partages pour se sentir éclairé, accompagné sur son chemin vers Soi...

 

Proposer des réponses aux "pourquoi" face à la vie, avec sincérité.

Il s'agit toujours d'une explication, d'une expérience, d'un partage, qui n'est pas la vérité absolue, chaque chemin étant singulier. Le mien l'est, tout comme le vôtre. Prenez juste ce qui vous est nécessaire pour suivre votre route.

Je m'inspire de nos échanges, de vos messages, de vos préoccupations, des interrogations que vous partagez avec moi...

N° 8 - "Je ne me sens pas (toujours) compris par les autres", ou la métaphore du manuel

Parfois, nous avons l'impression que nous ne sommes pas (toujours) compris par les autres, et que ces autres s'appellent nos parents, notre sœur, notre frère, nos amis... ou la société en général.  (PODCAST 11 mn)

N°7 - Accepter de se séparer ou la métaphore du train

La vie est faite de rencontres et de séparations : il faut donc envisager de "rencontrer", mais aussi de "se séparer"... Quelques heures, un jour, momentanément, pour toujours... et se retrouver parfois plus tard, parfois autrement, parfois ailleurs, parfois... la vie vous le dira ! (PODCAST 15 mn)

N°6 - Avons-nous une obligation à être heureux ???

Avons-nous une obligation à "être heureux" ? À devenir un adepte de l'HAPPY-culture ? Vous êtes nombreux à avoir l'impression de ne pas arriver à être heureux, à croire que les autres le sont, et pas vous. (PODCAST 9 mn)

N°5 - Existe-t-il quelqu'un fait pour moi ?"

 

Ce quelqu'un "conçu" spécialement pour nous existe-t-il vraiment, ou la relation "idéale" repose-t-elle sur tout autre chose ? (PODCAST 12 mn)

 

N°4 - "Savoir dire non"

 

Se dire OUI À SOI au lieu "d'apprendre" à dire non aux autres. (PODCAST 6 mn)

 

N°3 - "Travail sur soi" & développement personnel

 

Pourquoi avons-nous parfois l'impression de stagner ou de régresser, l'envie de tout plaquer,  alors qu'on fait tout pour changer ? (PODCAST 8 mn)

N°2 - Communication verbale

 

Comprendre que notre débit de paroles n'est pas toujours le reflet de ce qui se passe dans notre tête. (PODCAST 4 mn)

N°1 - "Être ancré", savez-vous exactement ce que cela veut dire ?

Petit éclairage sur cette expression très utilisée. Et en prime un petit exercice d'ancrage ! PODCAST + SÉANCE DÉTENTE

être ancréSéverine C.
00:00 / 03:25
exo debout ancrageSéverine C.
00:00 / 04:57
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